September-Surthrivor: Brenda Munden | Prime Prometics

Wenn Sie im Wörterbuch „Gesundheitsfanatiker“ nachschlagen würden, fänden Sie ein Bild von Brenda Munden.

Als Gesundheitscoach, Personal Trainerin und Hormon-Coach hat diese Frau ihr Leben dem Wellness verschrieben. Und nicht einmal eine Auseinandersetzung mit dem C-Wort – oder, wie Brenda es liebevoll nennt, „Brust-Keimlinge“ – konnte ihre Mission zu einem gesunden Dasein aufhalten.

Das Überstehen von Brustkrebs überzeugte sie, ihrem bereits beeindruckenden Lebenslauf noch mehr Titel hinzuzufügen. Brenda ist nicht nur eine Krebs-Trainingsspezialistin, die anderen, die mit dieser Krankheit kämpfen, ein Leuchtfeuer der Hoffnung ist, sondern auch eine Überlebende.

Eine schockierende Diagnose und erneute Zielsetzung

Jede Frau braucht eine Rettungsleine im Umgang mit Brustkrebs. Für Sue Ascencao, die Surthrivor des letzten Monats, war es die Schwesterliebe. Max Devereaux hingegen schöpfte Kraft aus der Kreativität, während Amanda Rondeau aktiv blieb. Und Brenda? Sie fand ihre Bestimmung an der Schnittstelle von Glaube und Fitness.

„Mein Glaube hat mich durch meine gesamte Reise gebracht. Ich hatte von Anfang an diese innere Ruhe, dass es mir gut gehen würde. Er hielt mich fest und würde mir den ganzen Weg über Menschen zur Seite stellen."

Von Beginn ihrer Diagnose an trug Brendas Glaube sie durch ihre schwierigsten Tage. Er brachte ihr Frieden, Kraft und Menschen, die immer hinter ihr standen. Dieser unerschütterliche Glaube half Brenda, ihre Reise mit einer gewissen Gelassenheit anzugehen, wohl wissend, dass sie eine größere Bestimmung zu erfüllen hatte.

Körperveränderungen, sanfte Schönheit und das beste Leben führen

„Vor den ‚Keimen‘ war ich stark und liebte meine prämenopausale Muskeldefinition. Ich stellte fest, dass wir alle älter werden und sich die Dinge ändern, aber nach 3 Jahren Tamoxifen beginne ich jetzt, die Veränderungen zu sehen und zu spüren, die es verursacht hat.“

Jeder, der Brenda in Aktion gesehen hat, weiß, wie leidenschaftlich sie für Fitness brennt. Vor ihrer Diagnose war sie bekannt für ihre Muskeldefinition, etwas, wofür sie nach ihrer eigenen Gewichtsabnahme hart gearbeitet hatte. Doch die Krebsbehandlung und die Auswirkungen von Tamoxifen führten sie in eine neue Phase… eine, die sie, wie sie zugibt, schwer zu akzeptieren fand.

Dazu gehört auch der Eintritt in die frühe Menopause, was zu körperlichen Veränderungen führte, die Brenda, wie sie zugibt, in den letzten Monaten zu einer Körperdysmorphie geführt haben.

Doch mit der Hilfe ihres Glaubens, des Trainings, ihrer Freunde und ihrer Lieblingsprodukte von Prime arbeitet sie daran, diese neue Normalität anzunehmen, während sie ihre Klienten ermutigt, sich niemals in einem weniger positiven Licht zu sehen.

„Ich habe nach Make-up gesucht, das die überall präsenten Giftstoffe nicht verstärkt. Ich freue mich darauf, das PrimeLash Growth Serum auszuprobieren!“

Für viele Brustkrebsüberlebende wie Brenda ist die frühe Menopause eine Realität, die durch Behandlungen wie Chemotherapie oder Hormontherapien verursacht wird. Und das Verrückteste? Eine Umfrage von Maggie’s ergab, dass 30 % der Personen, die eine frühe Menopause erlebten, nicht wussten, dass dies durch ihre Krebsbehandlung verursacht werden könnte, während 73 % kaum oder keine Informationen darüber erhielten.

Durch ihre Arbeit als Freundin, Mentorin und Coach bringt Brenda diese Themen auf gesunde Weise ans Licht – und sieht dabei wunderschön aus. In ihrer Schönheitsroutine nach der Remission hat sie Prime-Favoriten lieben gelernt, darunter PrimeSkin Beauty Water, PrimeEyes Glide Eyeliner und PrimeLash Mascara, unser Heldenprodukt, das oft als weltweit führende Pro-Age-Mascara gefeiert wird.

Glauben an sich selbst finden… Eine Botschaft an andere Überlebende

Brendas Geschichte ist eine der Transformation – angetrieben von einem tief verwurzelten Glauben und Fitness als ihrem Ventil zur Selbstermächtigung. Vom Schock ihrer Diagnose bis zu dem Mut, den sie beim Annehmen ihres sich verändernden Körpers fand, hat Brenda jede Herausforderung in eine Wachstumschance verwandelt.

Während sie andere weiterhin mit ihrer Arbeit als Fitnesscoach und Mentorin für das Leben nach dem Krebs inspiriert, beweist sie, dass die Reise nicht mit der Remission endet. Es ist nur der Anfang einer neuen Ära. Sind Sie bereit, sich mit der Überlebenden dieses Monats zu bewegen und Ihren Körper und Geist zu trainieren?